Foie gras ou pas ?
Entier? mi-cuit? De canard ou d'oie? Il n'est pas toujours aisé de s'y retrouver quand on achète un foie gras. L'association de consommateurs nous aide à faire le bon choix. Elle a même testé des alternatives végétales.
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Première différence, il y a des foies gras de canards et des foies gras d'oies. Le choix est une affaire de goût selon Elsa Abdoun, journaliste au magazine Que Choisir. « Le canard est généralement plus puissant et l'oie plus subtile. L'oie a aussi un avantage, elle convient mieux aux préparations chaudes parce qu'elle est moins grasse. » Autre différence, le foie gras peut s'acheter entier, en bloc ou avec morceaux. « Le foie gras entier est généralement meilleur (mais plus cher). Les autres foies gras, plus classiques, sont composés de morceaux de lobes agglomérés, voire à une émulsion de foie gras. »
Pour celles et ceux qui souhaitent se lancer, on peut aussi acheter un foie gras cru. Ils sont, toutefois, à consommer assez rapidement. « C'est assez facile et économique. Il faut juste suivre certaines règles. Pour un foie gras de canard, il faut plutôt l'acheter autour de 500 grammes. Entre 800 grammes et 1 kilo pour un foie gras d'oie. La chair doit être souple et résistante, la texture non granuleuse et la couleur entre beige et ivoire » souligne Elsa Abdoun.
L'association de consommateurs a testé 20 références de foie gras, à tous les prix (de 11 € le kilo à près de 70 € le kilo). « Parmi les meilleurs choix, on retrouve des marques connues comme Godard ou Comtesse du Barry mais aussi des marques distributeurs comme Reflets de France de Carrefour ou Monoprix Gourmet » déclare Elsa Abdoun qui s'est aussi penchée sur deux alternatives végétales. « Malheureusement, elles ont été dégustées par nos testeurs à l'aveugle et elles ont été très mal notées. Ça n'est pas simple d'imiter le foie gras. À noter qu'une nouvelle alternative se développe, c'est le foie gras sans gavage d'une éleveuse du sud-ouest. L'entreprise s'appelle Aviwell, mais nous n'avons pas pu le tester. »